Qu’est ce que la thalasso ?

La thalassothérapie est, par définition, une méthode thérapeutique et médicale utilisant les bienfaits du milieu marin. Comme son nom l’indique (thalasso veut dire « mer »), elle est pratiquée à proximité de la mer. La notion est à distinguer de celle de « thermale », qui induit des soins non médicalisés de remise en forme.

France Thalasso est le principal syndicat des centres de thalassothérapie en France. Les établissements agréés par France Thalasso sont donc les plus réputés. Les plus notables sont :
- Alliance Pornic (Atlantique), avec 4 000 m² de soin et détente qu’offre l’Espace Thalasso & Spa ;
- Carnac Thalasso & Spa Resort (Atlantique), la référence française incontestée des soins de thalasso ;
- Thalassa Dinard (Manche), implantation exceptionnelle, dépaysement et oubli du stress des villes garanti ;
- Institut Thalassol (Méditerranée), avec un climat doux et ensoleillé toute l’année, parfait pour les organismes fatigués et surmenés.

Généralement, une cure en thalassothérapie se décline en 5 grandes catégories de soins distinctes :
- l’aquagym (ou gymnastique en piscine), qui consiste à travailler les muscles et articulations en piscine d’eau de mer chauffée ;
- les bains bouillonnants ou hydromassants, aux algues ou aux huiles essentielles, soin individuel en baignoire d’eau de mer chauffée ;
- les douches au jet ou sous-marines : des massages à distance, à l’aide d’une lance à jets d’eau de mer ;
- les applications de cataplasmes de boues chaudes sur les parties douloureuses du corps ;
- et enfin, les modelages (des massages non médicaux), une sorte de relaxage du corps ou du visage.

La thalasso est une solution « alternative » à la médecine classique, et de plus en plus en vogue actuellement. Elle est souvent recommandée dans certains comportements pathologiques, parmi lesquels : la douleur générale, les rhumatismes chroniques, l’ostéoporose, etc. La plupart du temps, les cures en thalassothérapie font l’objet d’une prescription médicale.

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